Ar moterims verta vartoti kreatiną? Naujausi tyrimai paneigia senus mitus
Dar visai neseniai kreatinas daugeliui moterų atrodė kaip papildas, skirtas tik vyrams, kurie kasdien kelia didelius svorius sporto salėje. Tokį įvaizdį ilgus metus kūrė reklamos, sporto industrija ir įvairūs mitai.…